Vitamin D3+K2 Cho Trẻ Uống Trong Bao Nhiêu Tháng Là Đủ - Lời Khuyên Chuyên Gia

Vitamin D3 và K2 là những vi chất dinh dưỡng hàng đầu có vai trò quan trọng giúp bé phát triển chiều cao, dự phòng còi xương ngay những năm đầu đời. Vai trò hỗ trợ bé phát triển chiều cao của vitamin D3 và K2 được thông qua tác dụng hỗ trợ nhau trong việc hấp thu canxi vào máu và xương.

• Vitamin D3 giúp hấp thu tối đa canxi từ sữa/thức ăn vào máu. Đồng thời kích thích sản xuất ra Osteocalcin - protein gắn canxi vào xương. Tuy nhiên, Osteocalcin sẽ chỉ hoạt động khi có Vitamin K2 kích hoạt.

• Vitamin K2 kích hoạt Osteocalcin vận chuyển canxi đến đúng xương, đồng thời làm tăng sinh collagen, tăng tạo xương, giảm các yếu tố hủy xương.

2. Khi nào cho trẻ bắt đầu uống vitamin D3+K2

• Trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn: Liều dùng cần thiết mỗi ngày là 400IU vitamin D. Quá trình thực hiện mẹ có thể cho bé phơi nắng kết hợp bổ sung dưỡng chất đầy đủ
• Với trẻ sơ sinh bú sữa công thức: Trường hợp bú ít hơn 1 lít sữa/ ngày thì vẫn cần bổ sung thêm 400IU/ ngày. Tiếp tục duy trì cho đến khi bé uống đủ 1 lít sữa giàu vitamin D
• Trẻ có nguy cơ thiếu hụt vitamin D hoặc đang dùng thuốc điều trị đặc biệt có thể bổ sung vitamin D liều cao
• Riêng với vitamin K2 hàm lượng trong sữa cực thấp vì vậy mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để dùng cho con ngay khi chào đời.

Vitamin D3 và K2 rất quan trọng đối với bé nhưng lại có rất ít trong sữa mẹ/sữa công thức và thức ăn hằng ngày. Do đó mẹ cần bổ sung Vitamin D3+K2 cho bé liên tục mỗi ngày để hấp thu tối ưu canxi từ nguồn sữa và thức ăn đảm bảo đủ năng lượng cho bé phát triển đến khi cơ thể tự tổng hợp đủ lượng vitamin D3 K2 từ ngoài vào.

Thời gian được khuyến nghị bổ sung vitamin D3+K2 là ít nhất trong 18 tháng đầu đời của trẻ. Đây được đánh giá là độ tuổi trẻ có thể chạy nhảy vững, khung xương cứng cáp, thường xuyên vận động, chơi đùa và ăn uống đa dạng hơn các loại thức ăn khác nhau nên hoàn toàn có thể cung cấp vitamin D3 đáp ứng được nhu cầu phát triển của trẻ.

Sau khoảng thời gian 18 tháng đầu, nếu bé đạt chiều cao chuẩn cùng với lượng sữa, lượng thức ăn hằng ngày đầy đủ thì mẹ có thể ngừng bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ. Nhưng sau thời gian này, mẹ vẫn có thể cân nhắc tiếp tục bổ sung vitamin D3 K2 dự phòng để củng cố khung xương chắc khỏe và phát triển chiều cao cho bé sau này.

Tìm kiếm một sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2 vừa an toàn, hiệu quả, vừa tiện dùng để đồng hành cùng con trong 18 tháng đầu đời là mong muốn của nhiều bố mẹ. Tuy nhiên, với thị trường tại Việt Nam, ma trận các sản phẩm vitamin D3 K2 ngày càng nhiều với nguồn gốc, nguyên liệu, chất lượng khác nhau. Điều này khiến không ít bố mẹ gặp nhiều khó khăn khi chọn lựa sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2 cho con.

Trước ma trận các sản phẩm vitamin D3 K2, để có lựa chọn sản phẩm đáp ứng đủ tiêu chí an toàn, hiệu quả và tiện dùng, mẹ cần nắm rõ 3 tiêu chí sau đây:

4.1. Lựa chọn vitamin D3+K2 có nguồn gốc rõ ràng

Trên thị trường có vô vàn sản phẩm có nguồn gốc khác nhau với mức giá từ đắt đến rẻ. Kèm theo đó là những rủi ro mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, hàng xách tay không rõ nguồn gốc xuất xứ. Ba mẹ cần chọn các sản phẩm có nguồn gốc, thông tin rõ ràng, hàng chính hãng có giấy chứng nhận, giấy cấp phép hoạt động của Bộ Y tế cũng như các chuyên gia, bác sĩ khuyến cáo sử dụng cho con.

4.2. Chứa vitamin K2 tinh khiết dạng MK7

Phần lớn, chất lượng các sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2 được quyết định chủ yếu bởi vitamin K2. Theo Dược điển Hoa Kỳ đánh giá MK7 là vitamin K2 được lấy làm tiêu chuẩn tham chiếu cho các loại vitamin K2 trên thị trường hiện nay bởi những ưu điểm vượt trội. Không chỉ loại bỏ nhược điểm của các loại vitamin K2 thông thường (như chứa chất hóa học, kém tinh khiết...), vitamin K2-MK7 còn được chứng minh lâm sàng có thời gian bán thải lâu nhất, hoạt tính sinh học cao nhất và an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Do đó, mẹ cần thiết lựa chọn được sản phẩm D3K2 chứa vitamin K2-MK7 để đảm bảo được độ an toàn và hiệu quả nhất cho bé.

4.3. Mùi vị dễ chịu, dễ uống, không gây biếng ăn

Trẻ nhỏ trong những tháng đầu đời rất nhạy cảm với mùi vị khó chịu, vì vậy, bên cạnh việc lựa chọn được sản phẩm chất lượng, mẹ cần đặc biệt lưu ý đến mùi vị sản phẩm cho con. Chọn sản phẩm D3K2 có mùi vị dễ uống là một trong những yếu tố quan trọng quyết định trực tiếp đến hiệu quả hấp thu canxi vào cơ thể, hỗ trợ tăng chiều cao tối đa trong những năm đầu đời.

Fitolabs D3+K2 bổ sung vitamin D3 và K2-MK7 giúp bé hấp thu canxi gấp đôi, được hàng triệu mẹ Việt tin dùng. Đáp ứng đủ 3 tiêu chí trên:

• Với vitamin D3 được nhập khẩu từ Đức, vitamin K2-MK7 nhập khẩu từ Ý đảm bảo hàm lượng tinh khiết, chất lượng cao
• Chỉ một giọt sản phẩm đủ chứa vitamin D3 400UI và vitamin K2 (MK-7) 36,8mcg, cung cấp tối ưu nhu cầu 1 ngày của bé
• Dạng nhỏ giọt, hương dâu dễ uống

Hi vọng qua bài viết trên, bố mẹ đã biết được nên cho con uống vitamin D3K2 trong bao nhiêu tháng là đủ và cách lựa chọn loại vitamin D3K2 phù hợp. Tham khảo những bài viết khác của website chúng tôi để cập nhật thêm những thông tin bổ ích. Để được tư vấn thêm về tình trạng sức khỏe của bé, vui lòng liên hệ với chuyên gia của Fitolabs theo Hotline 0928138111