Trẻ ốm vặt: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục?

Trẻ ốm vặt là một trong những bệnh mà hầu hết các bậc phụ huynh đều lo sợ. Trẻ dễ bị ho, sổ mũi, cảm cúm, viêm họng,….nhất là khi thời tiết thay đổi, khi vào mùa. Cha mẹ cũng thường băn khoăn không biết tại sao trẻ hay ốm vặt? Biện pháp khắc phục như thế nào là đúng?

I - Nguyên nhân khiến trẻ ốm vặt?

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ ốm vặt, có thể kể đến một trong những nguyên nhân chính dưới đây:

1. Suy giảm hệ miễn dịch, sức đề kháng của trẻ kém

Sức đề kháng hay hệ miễn dịch là hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Hệ miễn dịch càng kém thì trẻ càng dễ bị ốm vặt và thường mắc các bệnh như cảm cúm, ho, sốt, viêm họng… Hơn nữa, sức đề kháng suy giảm nghiêm trọng, trẻ có nguy cơ cao mắc các bệnh nhiễm khuẩn nguy hiểm hơn như bệnh bạch hầu, ho gà, lao, sốt xuất huyết, uốn ván…

Cảm cúm, ho, sốt,... là những dấu hiệu điển hình khi sức đề kháng suy giảm

Khi mới chào đời, hệ miễn dịch của trẻ rất tốt nhờ hệ thống kháng thể nhận được từ khi còn là bào thai và từ sữa mẹ. Từ 6 tháng trở đi, lượng kháng thể trên giảm rất nhiều và phải sau 3 tuổi hệ miễn dịch mới sản xuất đủ các kháng thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Chính vì vậy, giai đoạn 6 tháng đến 3 tuổi, trẻ đang ở trạng thái khoảng trống miễn dịch nên rất dễ ốm vặt, tái đi tái lại.

2. Tiêu hóa kém

Trong những năm tháng đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện nên quá trình tiêu hóa thức ăn gặp khó khăn. Ngoài ra, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện khiến hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng.

Chính những điều trên khiến cho quá trình hấp thu dinh dưỡng bị ảnh hưởng. Một khi quá trình hấp thu chất dinh dưỡng bị hạn chế, trẻ rất dễ bị thiếu chất dinh dưỡng khiến cho hoạt động của nhiều cơ quan không được cân bằng và dễ phát sinh nhiều bệnh.

3. Chán ăn, biếng ăn, ăn không ngon miệng

Biếng ăn kéo dài trẻ sẽ bị thiếu chất, cơ thể mệt mỏi, gầy yếu và hậu quả là giảm sức đề kháng, ốm vặt. Một vòng tròn bệnh lý luẩn quẩn diễn ra khiến nhiều cặp bố mẹ phải đau đầu. 

II - Dấu hiệu nhận biết trẻ có sức đề kháng kém

Có thể nhận biết sớm các dấu hiệu trẻ có sức đề kháng kém như: Trẻ hay ốm vặt, cảm cúm, ho, sốt, viêm đường hô hấp... lặp lại trên 8 lần trong một năm. Trẻ đau ốm thường xuyên sẽ dẫn tới suy dinh dưỡng, biếng ăn, chậm lớn... gây ảnh hưởng không tốt tới quá trình phát triển thể chất và trí tuệ lâu dài của trẻ

Dưới đây là những trường hợp cụ thể cho thấy sức đề kháng của trẻ giảm, mẹ cần có chú ý để có biện pháp xử lý kịp thời:

1. Trẻ hay ốm vặt

Trẻ hay ốm vặt, thường xuyên bị sốt, ho, đau họng, cảm cúm, rối loạn tiêu hóa.... đi kèm biếng ăn, bỏ ăn, quấy khóc, cơ thể mệt mỏi, nếu tình trạng này kéo dài trẻ dễ bị sụt cân.

Sốt cao khiến trẻ mệt mỏi, sụt cân

2. Trẻ nhạy cảm với sự thay đổi từ môi trường

Trẻ rất nhạy cảm với những sự thay đổi từ môi trường như thay đổi thời tiết, thay đổi khí hậu, thay đổi nơi ở. Chỉ một thay đổi nhỏ của thời tiết cũng có thể khiến trẻ bị ốm ngay lập tức.

Khi chuyển mùa hoặc có bất cứ một dịch bệnh gì trẻ đều dễ mắc phải hơn so với các trẻ khác. Tình trạng này cực kỳ nguy hiểm và khiến cha mẹ luôn trong tình trạng lo lắng.

3. Trẻ dễ lây bệnh

Trẻ dễ bị lây bệnh từ các trẻ khác, khi bị bệnh thì lâu khỏi hơn, lâu phục hồi hơn.

III - Biện pháp khắc phục trẻ hay ốm vặt? 

Vì sức đề kháng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển về cả thể chất và tinh thần của trẻ nên cha mẹ cần chủ động tăng cường sức đề kháng, đồng thời khắc phục chứng biếng ăn, chán ăn để trẻ hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng qua các bữa ăn hàng ngày.

Một số biện pháp tăng cường sức đề kháng cho trẻ, cha mẹ có thể thực hiện như sau:

• Xây dựng chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất, xây dựng khẩu phần ăn hấp dẫn kích thích trẻ ăn ngon miệng từ đó hấp thu được nhiều dinh dưỡng, ngăn chặn tình trạng ốm vặt. Một số thực phẩm giúp tiêu hóa tốt, giảm tình trạng ốm vặt như: khoai lang, rau xanh đậm, sữa chua, trái cây họ quýt, thực phẩm giàu kẽm,...

• Bên cạnh chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, cha mẹ nên tăng đề kháng cho trẻ bằng cách sử dụng chế phẩm hỗ trợ chứa kẽm, lysin, sữa non đặc biệt là betaglucan. Đây là những vi chất cần thiết giúp trẻ ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt và hiệu quả cao trong việc nâng cao sức đề kháng cho trẻ.

Cốm tăng sức đề kháng Fitolabs Imucal do công ty Dược phẩm Fitolabs phân phối chứa các dưỡng chất thiết yếu như kẽm, lysin, Betaglucan và sữa non nhập khẩu mang lại hiệu quả tăng sức đề kháng tối ưu. Sản phẩm giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng hấp thu, phát triển chiều cao và hạn chế tình trạng ốm vặt. Sự kết hợp hoàn hảo của các dưỡng chất quý có trong sản phẩm giúp giảm thiểu nguy cơ mắc và tái phát các bệnh đường hô hấp cũng như hạn chế sử dụng kháng sinh cho bé trong giai đoạn phát triển vàng từ 0 - 5 tuổi. Ngoài ra, sản phẩm có vị thơm ngon, dễ uống, thành phần từ thảo thiên nhiên an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên được hàng ngàn cha mẹ tin dùng. 

Cốm tăng sức đề kháng Fitolabs Imucal giúp giảm thiểu nguy cơ mắc và tái phát các bệnh đường hô hấp ở trẻ

Cốm tăng sức đề kháng Fitolabs Imucal được sản xuất trên dây chuyền tiên tiến tại nhà máy Dược phẩm đạt chuẩn GMP. Sản phẩm được các dược sĩ nhà thuốc khuyên dùng và bán tại các nhà thuốc uy tín trên toàn quốc.

Các cha mẹ có thể tìm điểm bán gần nhà hoặc đặt mua online tại website chính thức của sản phẩm hoặc số điện thoại: 0928.138.111 để được tư vấn 24/7.