Thực hư quả Cơm cháy tăng cường sức đề kháng hiệu quả | Fitolabs

 Thực hư quả Cơm cháy tăng cường sức đề kháng hiệu quả

Dinh dưỡng trong quả cây cơm cháy

Quả cơm cháy chứa hàm lượng calo thấp nhưng rất giàu các chất chống oxy hóa như:

• Vitamin C: Có khoảng 6-35 mg vitamin C trên 100 gram quả cây cơm cháy, chiếm đến 60% nhu cầu vitamin C mà cơ thể cần hấp thu mỗi ngày.
• Chất xơ: Quả cơm cháy chứa lượng lớn chất xơ, khoảng 7 gram trên 100 gram quả chín, tương đương với 1/4 lượng chất xơ cần bổ sung mỗi ngày.
• Axit phenolic: Đây là những hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể giúp giảm tác động do stress oxy hóa lên cơ thể.
• Flavonol: flavonol chống oxy hóa tốt cho sức khỏe, chẳng hạn như quercetin, kaempferol và isorhamnetin.
• Các vitamin và khoáng chất khác như vitamin A, vitamin B6, sắt, kali…

Quả Cơm cháy giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe

Chính nhờ sự dồi dào các chất dinh dưỡng cùng các hợp chất mà cơm cháy đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe trên hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, tim mạch, da và tóc,… 

Các nghiên cứu chứng minh tác dụng tăng cường sức đề kháng của quả cơm cháy

Bên cạnh các chất Betaglucan, Thymomodulin,  kẽm, vitamin C… một vài thảo dược cũng có công dụng tăng cường sức đề kháng. Những loại thảo dược giúp nâng cao hệ miễn dịch bao gồm cây cơm cháy, cúc tím, hoàng kỳ, tỏi, gừng, đông trùng hạ thảo,…thì cơm cháy đóng vai trò đáng kể.

Theo Báo Khoa học hàng ngày. Science Daily, công bố ngày 23 tháng 4 năm 2019, Đại học Sydney nghiên cứu cho thấy: “Các hợp chất của quả cơm cháy có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng cảm cúm”. Nhóm nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng hoạt tính kháng virus của cơm cháy có thể là do các hợp chất anthocyanin – chất dinh dưỡng thực vật chịu trách nhiệm tạo ra màu tím sặc sỡ cho trái cây.

Một báo cáo được xuất bản bởi Trung tâm Y tế Đại học Maryland nói về tác dụng tăng cường miễn dịch mạnh mẽ của quả cơm cháy. Điều này cho thấy siro quả cơm cháy, giúp tăng mức độ chống oxy hóa trong cơ thể và giúp chống lại bệnh tật.

Các vitamin A và C trong trái cây giúp duy trì sức khỏe tối ưu. Quả cơm cháy cũng cung cấp khả năng bảo vệ chống lại các loại vi rút có thể làm hỏng thành tế bào. Quả cơm cháy cũng làm giảm sản xuất chất nhầy với trường hợp trẻ bị cảm lạnh và cúm, đồng thời làm dịu các triệu chứng đi kèm như hắt hơi, sổ mũi. 

Quả cơm cháy giúp tăng cường sức đề kháng phòng ngừa cảm lạnh và cúm hiệu quả

Theo một nghiên cứu của Nhật Bản, quả cơm cháy tăng cường khả năng miễn dịch bằng cách tăng sản xuất các cytokine gây viêm từ đó giúp điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên và các bệnh đường hô hấp khác.

Vitamin C từ quả cơm cháy có tác dụng nâng cao sức đề kháng và bảo vệ đường hô hấp rất hiệu quả. Các triệu chứng của viêm phế quản hoặc hen suyễn ở trẻ nhỏ được cải thiện đáng kể khi sử dụng chế phẩm từ loại quả này.

Nếu bé thường xuyên bị ho mạn tính hoặc sổ mũi thì quả cơm cháy có thể là một giải pháp tại nhà lý tưởng. Chỉ cần cho bé uống siro hoặc trà từ quả cơm cháy theo liều lượng và trong thời gian nhất định, bố mẹ sẽ nhận thấy bé hô hấp dễ dàng hơn, không còn khò khè khó thở như trước nữa.

Những lưu ý khi sử dụng quả cơm cháy

Do hàm lượng chất xơ và axit cao mà trẻ uống quá nhiều có thể dẫn đến buồn nôn, chóng mặt hoặc tiêu chảy.

Nếu cha mẹ quan ngại những tác dụng không mong muốn của siro quả cơm cháy trong quá trình phòng ngừa ốm vặt cho trẻ. Cha mẹ hãy tham khảo những sản phẩm cùng tác dụng và có thành phần từ quả cơm cháy.

Cần lưu ý khi lựa chọn sản phẩm hỗ trợ dựa trên các tiêu chí như là: nguồn gốc uy tín, thành phần đảm bảo chất lượng, an toàn và lành tính cho trẻ nhỏ, hiệu quả cao, được Bộ Y tế chứng nhận và cấp phép lưu hành trên toàn quốc.

Một trong những sản phẩm đáp ứng được nêu trên, nổi bật là sản phẩm cốm tăng sức đề kháng Fitolabs Imucal. Fitolabs Imucal chứa chiết xuất quả cơm cháy, chiết xuất cúc tím cùng các hợp chất giúp trẻ ăn ngon miệng, hỗ trợ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn, virus.

Fitolabs Imucal chứa chiết xuất quả cơm cháy có tác dụng tăng cường sức đề kháng

Lý do hàng trăm nghìn cha mẹ tin dùng Cốm tăng sức đề kháng Fitolabs Imucal cho trẻ khi chuyển mùa và vào mùa đông:

• Giảm nguy cơ mắc và tái phát các bệnh về đường hô hấp
• Hạn chế nguy cơ phải dùng kháng sinh
• Hiệu quả vượt trội đối với việc tăng cường sức đề kháng do kết hợp nhiều dưỡng chất quan trọng như Lysine, Kẽm, Sữa non, Beta-glucan
• Thành phần từ tự nhiên, an toàn đối với trẻ
• Vị thơm ngon dễ uống

Trên đây là những thông tin về tác dụng tăng cường sức đề kháng của cây cơm cháy. Cha mẹ có cơ hội cập nhật kiến thức để chăm sóc bé yêu thêm dễ dàng và thuận tiện.

Trong quá trình chăm sóc trẻ, cha mẹ cần tư vấn thêm về tình trạng sức khỏe cũng như sản phẩm, hãy liên hệ tới hotline 0928 138 111 để được chuyên gia hỗ trợ 24/7 nhé!

Tham vấn Y khoa: Đội ngũ Bác sĩ, Dược sĩ Fitolabs.

Nguồn tham khảo: https://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-elderberries/